Estilo de vida saludable “El mejor aliado contra el cáncer”

04/08/2024

Algunas enfermedades oncológicas cuya posibilidad de desarrollo pueden disminuirse con un estilo de vida saludable son: el cáncer de mama, ovario, endometrio, piel, estómago, hígado, colon, y cuello uterino, entre otros

Seguir y mantener un estilo de vida saludable contribuye a reducir el riesgo de padecer cáncer. En líneas generales: realizar actividad física, mantener una alimentación balanceada, hábitos de sueño adecuados, prácticas sexuales sanas, gestionar correctamente las emociones y evitar el estrés, así como el tabaquismo y el alcohol y protegerse del exceso de sol, funcionan como factores de prevención.

La oncólogo clínico, doctora Yeni Bello, quien es parte de los especialistas de la Clínica de Prevención del Cáncer (CPC) de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV), explicó cómo mantener un estilo de vida saludable puede ser el mejor aliado en la lucha contra esta enfermedad.

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